Nutrition for Sjögren’s Disease
La enfermedad de Sjögren es más que sequedad; puede afectar todo el tracto digestivo, desde sequedad bucal y dificultades para tragar hasta reflujo, hinchazón, estreñimiento, diarrea, gastroparesia, fatiga y dolor en las articulaciones.
Esta página comparte estrategias de nutrición basadas en evidencia para apoyar la salud intestinal desde la raíz hasta el final, reducir la inflamación, proteger los músculos y los huesos y crear comidas equilibradas basadas en los principios de la dieta mediterránea, sin dietas restrictivas.
Explore los artículos a continuación para obtener orientación práctica para ayudar a la digestión, reducir la inflamación, aliviar la fatiga y abordar los brotes con compasión.
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Muy Pronto!
About Cristina Montoya, RD
Cristina Montoya is a Registered Dietitian and founder of Arthritis Dietitian. Living with Sjögren’s disease and rheumatoid arthritis herself, she combines clinical expertise and lived experience to provide practical, evidence-based nutrition support for gut health, inflammation, fatigue, and sustainable eating with autoimmune disease.