Programa H.E.A.L - Coaching individual -

Descripción del servicio

Un programa de coaching individual de 3 meses para ayudarte a alcanzar el éxito en tu camino antiinflamatorio incluye: Una sesión de 60 minutos sobre nutrición y estilo de vida donde revisaremos tu historial médico, tu alimentación actual y estableceremos objetivos realistas de salud y nutrición antiinflamatoria. Un plan de nutrición antiinflamatoria por escrito con sugerencias de recetas. Un plan personalizado para la sanación intestinal. Un resumen escrito para tu profesional de la salud (por ejemplo, un reumatólogo). Consulta de seguimiento quincenal de 30 minutos para identificar obstáculos al adoptar las recomendaciones o una sesión especial mensual adicional. Apoyo semanal por correo electrónico o mensaje de texto. Plan de comidas de una semana con comidas antiinflamatorias rápidas y fáciles. Y lo más importante, recibirás apoyo compasivo y sin prejuicios de una compañera con dolor crónico y enfermedades autoinmunes. * Al reservar tu paquete por correo electrónico, recibirás un formulario de ingesta nutricional y Cristina se pondrá en contacto contigo para programar tu primera cita.